Ty wez sie do jakiejs roboty sensownej, a nie jak sam piszesz do "nabijania postow" i sie hamuj troche z tymi madrosciami bo ten ban to nad toba w wielu dzialach wisi juz. Jakbys nie wiedzial o co chodzi to wyjasnie: twoj post jest w tym temacie totalnie z dupy.
[...] mi nakreślić kierunek działania. Mam dietę, higienę snu, trening + inna aktywność fizyczna, pracuje na nogach cały dzień, życiowo ogarniam jako tako, zanim założyłem ten post to przez rok chodziłem na konsultację psychologiczne bo myślałem, że dopadło mnie takie coś jak prokrastynacja, że się wypaliłem i nie mam ochoty na normalną codzienną [...]
jeżeli nie bardzo wam się podoba to prosze skasować,pzdr ;* taaa Baby już ja widze jak ktoś kasuje jakiś Twój post albo neguje jakiś Twój pomysł...ban murowany A co do walki to jednak stawiam na Silve.Wygra decyzją ale jednak zawsze bedzie to wygrana. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2005-11-28 23:03:30
Aha za to twoja "argumentacja" opiera sie glownie na wklejaniu emotek (patrz post wyzej) , wiec wez na wstrzymanie i nie rob z siebie experta ktorym nie jestes . Miras mimo tego ze jest legenda mma , jest juz niestety historia , czy ci sie to podoba czy nie , zaslepiony dawna swietnoscia horwata "expercie" . Zreszta [...]
Czytać lubię, uczyć się będę pewnie całe życie :D. Po prostu od nawału informacji można mieć mętlik w głowie, co jak widzę i czytam dotyka sporą ilość początkujących tutaj.. Braki pouzupełniam bo pierwszy post wrzuciłam do działu Junior ^^ jako początkująca właśnie...
[...] wypracowany,aktualny poziom silowy-konkretnie kg x powt. dla: przysiadu,lawki,drazka. podaj jak najwiecej info nt. swoich dotychczasowych doswiadczen. przeczytaj moj post: dodatek do ankiety: http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_skorygowania_przez_profesjonalne_osoby%21_-t854608.html Lagune Ja osobiście pompki na poręczach dałbym po [...]
Tak, uwazam ze BV bialka jest dosyc istotnym elementem. BIALKO JAJA MA BV=88 SERWATKA 104 SOJA OK 75 (ALE PEWNY NIE JESTEM) IZOLAT OK160 W TAKIM RAZIE JEZELI JEST TO DLA CIEBIE TAK ZA***ISCIE WAZNE TO DLACZEGO UMIESCILES W GRONIE LEPSZYCH SERWATKE RAZEM Z IZOLATEM? PRZECIEZ ROZNICA BV JEST BARDZO DUZA...JEZELI PATRZYMY TAK JAK TY NA BV TO [...]
Osobą grypsującą.Czyli jest to jakby subkultura więzienna. W więzieniu są gity i frajerzy. Frajerzy to byli policjanci,ochroniarze z firm,kanary,pedofile,pedały i jeszcze pare innych elementów. Tak po krótce.w dziale combat samoobrona masz szeroki post o tym,poczytaj warto,wciąga jak czytasz. Pzdr.
ja po 3 kapsy bralem ostatnie 3 dni i bylo gites. Gregor doradzisz jak z ta Nolva teraz zrobic? (jak mozesz obadaj moj post jeden wyzej) a to atd z checia wezme, przyda mi sie na pozniej jeszcze jak zejde z nolvy. Zmieniony przez - Tavis w dniu 2010-03-04 23:31:41
Tak pytam sie o skuteczność spalaczy, ktory najlepszy. I jak sie dawkuje. Widze że moj post wchodzi na inny temat. Ludzie przestancie, pomozcie mi tylko w wyborze danego spalacza. A nie bedziecie sie sprzeczac co kto sprzedaje, czy to ważne.
[...] slabszy niz przeciwnika...w teorii ;-) bo jak dla mnie to by i mozna wygrywac adcc z czarnymi wymiataczami nie majac zadnego paska. choc to malo prawdopodobne pewnie... %-) edit:chyba za bardzo poszedles z offtopem steven,zaraz wpadnie rakhu i Ci skasuje ten post,bo sie rozpedziles troche :-D Zmieniony przez - gautan w dniu 2012-12-12 00:22:25
Sorry ze post pod postem ale nie widze jakos edycji. Wkradl sie blad. 1 kaps do kazdego z 4 posilkow San T3 i o malo nie zapomnialem ale oczywiscie szamie bcaa 20g podczas kazdego silowego Zmieniony przez - SnR w dniu 2015-10-01 18:39:50
[...] ekslozywnością. na to tezjest specjalny trening, polecam stronę Knife'a. posprzątałęm tu trochę. z wesołej pogawędki z poprzedniej strony zostawiłem tymczasowo tylko ostatni post - do wiadomosci dempseya. rozumiem,że nie siedzi na codzien przy kompie, ale jeśli nadal bedzie olewał mnie i sprawę, o której wyjaśnienie gwoli całkowitej [...]
Zonk po treningu chwytów na siłke to raczej zabraknie energi ogólnie .Zobacz mój post ze strony poprzednich.Co do twórcy tematu ,jezeli chcesz ćwiczyc zapasy i dodatkowo przenosic ciezarki to nie fatyguj sie bo wiekszośc ćw na pakerni jest zbędna w walce.Na zapasach jest wystarczajaca ilośc ćw z partnerem które przygotuja twoja zrywność i ogólny [...]
Wogóle ten post wygląda mi jak propaganda bjj, zapasów itp. Nie uwierze, że ktoś kto trenował kilka lat kicka boi się takiego koksa(no chyba, że trening polegał na oglądaniu filmów). To prawda, że jeśli uderzy mnie znienacka to po mnie, ale również chuderlak może mi znienacka wrzucić front kicka w twarz i również po mnie. Takie koksy trzymaja [...]
1) Nie pamietam jaki to byl post, a wlasciwie dwa rozne, jesli nie trzy. Ale jak poszukasz to znajdziesz. 2) Kickboxerzy przechodzac na boks musza sie przestawic. Niektorym to sie udaje, innym nie. Jak na razie poza Iwona i do pewnego stopnia Saleta nikt z kickboxingu znaczacych sukcesow w boksie nie odniosl. 3) Co "robi" praca stop juz [...]